반응형 전체 글34 [서울 시내버스] 5월 7일부터 준법투쟁 재개! 시민 불편은 어떻게 줄일까? 안녕하세요 마마너스예요 서울 시내버스노조가 다시 준법투쟁을 한다고 해서 왜 그러는 건지 무엇 때문인지 궁금해서 알아봤습니다.서울 시내버스 노조가 5월 7일 화요일 오전 첫차부터 다시 준법투쟁에 들어간다고 밝혔죠. 지난달 4월 30일에도 하루 동안 준법투쟁을 벌였지만, 연휴 기간에는 시민 불편을 고려해 정상 운행했었습니다.서울 시내버스 노조가 준법투쟁에 나선 주요 이유는 임금 인상과 통상임금 적용 범위 확대에 대한 사측과의 협상 결렬입니다. ㅡㅡㅡㅡㅡ🧾 노조의 주요 요구 사항1. 임금 인상 요구노조는 12.7%의 임금 인상을 요구하고 있습니다.이는 물가 상승과 근로 강도 증가 등을 반영한 것으로 보입니다. 2. 통상임금 적용 범위 확대노조는 정기 상여금을 통상임금에 포함시킬 것을 요구하고 있습니다.이는.. 2025. 5. 6. 태아 보험들 때 꼭 있어야 하는 보장들 체크하고 비교해서 가입하세요. 안녕하세요 마마너스입니다.오늘은 태아보험 가입 시 꼭 있어야 하는 항목, 보장들에 대해 알아보겠습니다. 1. 태아보험이란 무엇인가요?태아보험은 임신 중에 가입해서 태아(출생 전)와 출산 후 신생아 시기까지의 각종 위험을 대비할 수 있도록 설계된 보험입니다. 출산 전에는 임신 합병증이나 유산, 출산 전후의 특수 상황을 보장하고, 출산 후에는 선천적 질병, 신생아 질환, 아동기 질병이나 사고까지 보장할 수 있도록 설계됩니다.2. 꼭 있어야 하는 보장 항목① 선천이상 관련 보장가장 중요한 부분 중 하나입니다. 대표적으로는 구순구개열, 다운증후군, 심장기형, 뇌기형 등과 같은 선천적 이상에 대한 수술비나 진단비를 보장해 줍니다.이 보장은 보험사마다 다르지만, 선천적 질병을 진단받거나 수술을 받을 경우 100만 .. 2025. 5. 5. 2025년"부산야경 핫플! 다대포_꿈의 낙조분수 "운영시간 총정리 다대포 꿈의 낙조분수 | 부산 무료 가볼 만한 곳 추천안녕하세요!마마너스예요~오늘은 부산에서 무료로 즐길 수 있는 환상적인 야경 명소, 다대포 꿈의 낙조분수를 소개할게요.부산 여행을 계획하고 있다면, 이곳을 리스트에 꼭 넣어보세요!특히 가족여행, 데이트 코스로도 인기 만점이에요~다대포 꿈의 낙조분수다대포 꿈의 낙조분수는 세계 최대 규모의 음악분수로,매년 4월부터 10월까지 화려한 물과 음악, 빛이 어우러진 멋진 공연을 선보이고 있어요.4월 25일 오픈하는 날 가봤는데 오후시간이라 빛을 같이 볼 수는 없었지만 분수쇼를 보는 것만으로도 너무 시원하고 좋았어요~햇빛 덕분에 분수무지개를 봤답니다✔ 운영기간2025년 4월 25일(금) ~ 10월까지✔ 운영시간야간 음악분수 공연매일 오후 8시 시작1일 2회 공연 .. 2025. 5. 5. 폐렴,조용히 찿아오는 무서운 병! 증상부터 예방 수칙까지 한눈에 알아봐요 안녕하세요, 마마너스예요.오늘은 특히 노인이나 삼킴 장애가 있는 분들, 호흡기 질환이 있는 분들이라면 꼭 알고 계셔야 할 폐렴에 대해 알려드릴게요. 폐렴은 감기처럼 시작되지만, 방치하면 생명을 위협할 수 있는 무서운 질환이랍니다.폐렴이란 무엇인가요?폐렴은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 병원체가 폐에 감염을 일으켜 염증이 생기는 질환이에요. 감염된 부위에 따라 증상도 다양하고, 특히 면역력이 약한 어르신에게는 위험할 수 있어요.폐렴의 주요 증상폐렴의 대표적인 증상은 다음과 같아요.ㆍ기침 (가래가 동반될 수 있어요)ㆍ고열 또는 오한ㆍ가슴 통증ㆍ숨 가쁨, 호흡 곤란ㆍ피로감, 식욕 저하ㆍ고령자에게는 의식 혼미나 낙상으로 나타날 수 있어요폐렴의 치료 방법폐렴은 원인에 따라 치료가 달라져요.1. 세균성 폐렴: 항생.. 2025. 5. 3. 피부,코 눈 가려움,모낭충 때문_유근피가 모낭충에 좋은 이유는? 안녕하세요마마너스예요코끝인지 코안인지..이마랑 코 쪽으로 계속 가려운 느낌 때문에 손이 자주 가서모낭충을 의심하고 유근피 비누를 꾸준히 써봤는데효과가 좋아서 내돈내산 후기 하나 올립니다~그냥 제품이 좋아서 올리는 거니 오해하시는 분들 없기로 바래요~그리고 찾다 보니 유근피로 만든 차종류도 꽤 많아서 잘 마시면 도움 되겠더라고요~🌿 유근피 효능과 성질, 피부와 코 건강에 좋은 이유는?유근피는 느릅나무의 뿌리껍질로, 예로부터 한의학에서 피부 질환, 염증 완화, 부종 등에 사용돼 왔어요.한방에서는 유근피를 ‘楡根皮(유근피)’라고 부르며, 해독 작용과 이뇨 작용이 강한 약재로 알려져 있답니다.📌 유근피의 기본 성질즉, 몸에 열이 많거나 염증이 자주 생기는 사람, 피부가 잘 뒤집히는 체질에 잘 맞는 약재예요... 2025. 5. 2. 하루 물 권장량은? 성인, 소아, 환자별 수분섭취 기준과 계산법 안녕하세요, 마마너스예요!하루에 물 얼마나 마시나요?물을 얼마나 마셔야 할지 헷갈리셨다면, 이 글이 도움이 되셨으면 좋겠어요.1. 하루 권장 물 섭취량성인 남성약 2.5L (물로 약 1.5~2L)신체 활동량에 따라 조절성인 여성약 2.0L (물로 약 1.2~1.5L)임신·수유 시 추가 필요소아 (1~12세)1.3~2.1L연령 및 체중에 따라 달라짐청소년2.0~2.6L활동량 많을수록 증가노인1.5~2.0L갈증 감소, 의식적 섭취 필요당뇨 환자2L 이상탈수 예방 중요신장·심장질환자의사 지시에 따라 조절수분 제한 필요할 수 있음2. 체중 기준 수분 섭취 계산법하루 필요 수분량(ml) = 체중(kg) × 30~35ml예: 60kg × 30ml = 1,800ml운동, 더운 날씨엔 +500ml 이상 추가3. 물과 .. 2025. 5. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
