안녕하세요, 마마너스예요.
오늘은 특히 노인이나 삼킴 장애가 있는 분들, 호흡기 질환이 있는 분들이라면 꼭 알고 계셔야 할 폐렴에 대해 알려드릴게요. 폐렴은 감기처럼 시작되지만, 방치하면 생명을 위협할 수 있는 무서운 질환이랍니다.
폐렴이란 무엇인가요?
폐렴은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 병원체가 폐에 감염을 일으켜 염증이 생기는 질환이에요. 감염된 부위에 따라 증상도 다양하고, 특히 면역력이 약한 어르신에게는 위험할 수 있어요.
폐렴의 주요 증상
폐렴의 대표적인 증상은 다음과 같아요.
ㆍ기침 (가래가 동반될 수 있어요)
ㆍ고열 또는 오한
ㆍ가슴 통증
ㆍ숨 가쁨, 호흡 곤란
ㆍ피로감, 식욕 저하
ㆍ고령자에게는 의식 혼미나 낙상으로 나타날 수 있어요
폐렴의 치료 방법
폐렴은 원인에 따라 치료가 달라져요.
1. 세균성 폐렴: 항생제를 복용해요.
세균성 폐렴 치료에 사용되는 주요 항생제는 감염 원인균, 환자의 연령, 기저질환 유무에 따라 달라지지만, 일반적으로 다음과 같은 항생제들이 자주 사용돼요:
#페니실린 계열
아목시실린(Amoxicillin)
: 가장 흔히 사용되는 1차 치료제 중 하나
아목시실린/클라불란산 (Augmentin)
: “베타-락타마제를 생산하는 균(내성균)에 효과”
# 마크로라이드 계열
아지트로마이신(Azithromycin)
: 마이코플라스마, 클라미디아 등 비정형 세균에 효과적
“폐렴구균(경증 감염 시)”에도 사용할 수 있어요
→ 특히 지역사회획득 폐렴(CAP) 경증 환자에서 1차 약제로도 쓰이기 때문이에요.
클라리스로마이신(Clarithromycin)
# 세팔로스포린 계열
세프트리악손(Ceftriaxone)
: 중증 환자나 입원환자에게 사용
세포탁심(Cefotaxime)
#플루오로퀴놀론 계열
레보플록사신(Levofloxacin)
: 폐렴구균, 혐기성균 포함 다양한 병원체에 효과적
목시플록사신(Moxifloxacin)
#테트라사이클린 계열
독시사이클린(Doxycycline)
: 마이코플라스마, 클라미디아 등 비정형 균에 사용
#독시사이클린은 단순히 비정형균뿐만 아니라, 페니실린 알레르기 환자에게도 대체 약물로 사용!
항생제는 내성 문제와 부작용이 생길 수 있어 반드시 전문가의 처방에 따라 복용해야 해요.
2. 바이러스성 폐렴: 항바이러스제를 사용할 수 있고, 대부분은 대증치료를 해요.
3. 입원이 필요한 경우: 산소 치료, 수액 치료, 기도 관리 등이 병행돼요.
치료는 반드시 의사의 처방에 따라 정확히 진행해야 해요. 자가진단은 위험할 수 있으니 주의해 주세요.
삼킴 장애(연하장애) 환자가 주의해야 할 폐렴 예방 수칙
삼킴 장애가 있는 분들은 ‘흡인성 폐렴’에 특히 취약해요. 음식물이나 침이 기도로 들어가 폐렴을 유발할 수 있거든요.
예방 수칙은 다음과 같아요:
**반좌위(침대 머리 올리기 30~45도)**에서 식사하기
식사 전후 구강 청결 철저히 하기
식사 속도는 천천히, 너무 말하지 않기
점도 조절이 필요한 경우, 연하 보조식 사용하기
식사 후 바로 눕지 않고, 30분 이상 앉아 있기
폐렴 예방을 위한 생활 수칙
일반인들도 다음과 같은 수칙을 실천하면 폐렴 예방에 효과적이에요:
ㆍ독감 및 폐렴구균 백신 접종
ㆍ손 씻기, 마스크 착용 등 위생관리 철저히
ㆍ금연, 금주
ㆍ충분한 수면과 균형 잡힌 식사
폐렴 환자에게 도움이 되는 운동은?
가벼운 운동은 폐 기능 회복에 도움이 돼요. 단, 체력이 회복된 이후에 시작해야 해요.
1. 심호흡 운동: 깊게 들이마시고 내쉬는 연습을 5~10회 반복해요.
2. 걷기 운동: 실내나 병원 주변을 천천히 걷는 것부터 시작해요.
3. 기침 유도 운동: 가래 배출을 돕는 기침 연습도 중요해요.
4. 팔과 다리 스트레칭: 혈액순환을 도와줘요.
운동은 무리하지 않는 선에서, 의사의 상담을 거쳐 진행하는 것이 안전해요.
끝으로
폐렴은 예방이 무엇보다 중요해요. 특히 **고위험군(65세 이상, 만성질환자, 삼킴 장애 환자)**은 더 세심한 관리가 필요하답니다. 오늘 알려드린 정보가 여러분과 사랑하는 가족의 건강을 지키는 데 도움이 되길 바랄게요.