응급상황일 수 있는 장폐색, 어떻게 대처해야 할까요?
안녕하세요, 마마너스입니다 :)
오늘은 응급상황으로 이어질 수 있는 장폐색에 대해 알아보려 해요.
'갑자기 배가 너무 아프고, 변도 안 나오고, 토할 것 같아!' 이런 상황이라면 반드시 주목해주세요.
✅ 장폐색이란 무엇인가요?
장폐색은 장의 일부 또는 전체가 막혀 음식물, 가스, 소화액 등이 이동하지 못하는 상태를 말해요.
막힌 위치나 원인에 따라 심각도가 달라지며, 빠르게 조치하지 않으면 장 괴사나 복막염으로 이어질 수 있어요.
🚨 장폐색 주요 증상
ㆍ복부 팽만, 극심한 복통
ㆍ구토 (특히 담즙이나 대변 냄새가 나는 경우)
ㆍ대변 및 가스 배출 불가
ㆍ장음이 과도하게 들리거나 아예 들리지 않음
ㆍ전신 피로감, 탈수 증상
🆘 장폐색 발생 시 대처 방법
1. 즉시 병원 응급실로 이동!
-장폐색은 절대 집에서 참거나 민간요법으로 해결하면 안
돼요.
지체 없이 병원에 방문해서 진단받는 것이 가장 중요합니다.
2. 금식 상태 유지 (NPO)
-장운동이 멈춘 상태에서 음식을 섭취하면 더 위험해질 수.
있어요.
-절대 음식이나 물을 섭취하지 않고 금식 상태를 유지해야
합니다.
3. 병원에서 받는 검사와 처치
ㆍ복부 X-ray 또는 CT: 막힌 위치와 원인 파악
ㆍ비위관 삽입: 위와 장 속 가스를 배출해 압력 완화
ㆍ수액 치료: 탈수와 전해질 균형을 맞추기 위한 기본 치료
ㆍ필요 시 수술: 장이 꼬였거나(염전), 유착, 종양 등
원인에 따라 수술이 필요할 수 있어요
💡 장폐색 예방을 위한 생활 습관
장폐색 예방하려면? 생활 속 실천 팁 8가지
장폐색, 예방이 최선이에요!
일상에서 실천할 수 있는 예방법 입니다
1. 꼭꼭 씹어 먹기
-음식을 천천히, 꼭꼭 씹어서 먹는 습관이 중요해요. 잘
씹지 않으면 소화가 어려워지고 장에 부담을 줄 수
있어요.
2. 섬유질은 천천히 늘리기
- 변비 예방에 좋다고 갑자기 섬유질을 많이 먹는 건.
위험해요. 장에 덩어리가 생겨 막힘의 원인이 될 수
있어요.
3. 물 자주 마시기
-수분은 장 내 내용물 이동을 도와줘요. 하루 1.5~2리터의
수분을 꾸준히 섭취해 주세요.
4. 규칙적인 식사 시간
-끼니를 거르거나 불규칙한 식사는 장운동을 방해해요.
정해진 시간에 적당한 양을 먹는 습관이 좋아요.
5. 무리한 과식, 야식 피하기
-한 번에 많은 양을 먹거나 늦은 시간에 식사하면 장에
무리를 줘요. 자기 전에는 꼭 소화 시간을 주세요.
6. 가벼운 운동 실천하기
-하루 30분의 걷기만으로도 장운동이 활발해져요.
앉아 있는 시간이 길다면 의식적으로 몸을 움직여
주세요.
7. 수술 후에는 조심스럽게 활동 시작하기
-복부 수술을 받은 적 있다면, 유착 예방을 위해 빠른
회복기 내에 가벼운 활동을 시작하는 것이 좋아요.
8. 기저질환 꾸준히 관리하기
-크론병, 장염, 종양 등이 있다면 반드시 정기 검진과
치료를 받으며 상태를 잘 관리해야 해요.
장폐색은 한 번 겪으면 재발할 수 있어 더 조심해야 하는 질환이에요.
작은 습관이 큰 예방이 된다는 점, 꼭 기억하세요!
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👩⚕️ 마마너스 한마디
장폐색은 가벼운 위장장애와 혼동하기 쉬운 질환이에요.
하지만 절대 가볍게 넘기지 마시고, 증상이 의심된다면 빠른 병원 방문이 가장 중요하답니다.
혹시 가족 중에 노인이 계시다면 특히 주의해주세요.
요양보호사나 간병인을 통한 관찰과 조기 대응도 큰 도움이 될 수 있어요.
그리고 변비가 심하게 있는분들도 꼭! 잘 체크하시길 바래요~